En bonde havde nogle hvalpe til salg. Han lavede et skilt, hvorpå der stod: “4 hvalpe til salg”. Skiltet satte han op for enden af vejen.

Mens han gjorde sig færdig, mærkede han lige pludselig et ryk i sit bukseben. Bonden så ned og lige ind i øjne på en lille dreng. ”Undskyld” sagde den lille dreng”. Jeg vil gerne købe en af dine hvalpe”. ”Okay” sagde bonden, mens han kløede sig i nakken. ”Disse hvalpe er efter avlskåret forældre og koster mange penge”.

Den lille dreng så ned et øjeblik, hvorefter han gravede dybt ned i lommen. Drengen tog en håndfuld mønter op og sagde: ”Jeg har 3 kroner. Er det nok til at få lov til at se dem?”. ”Selvfølgelig” sagde bonden og gik frem ad, medens han kaldte ”Kom, Dolly”.

Ud af hundehuset kom Dolly løbende med 4 uldtotter lige i hælene. Den lille drenge pressede sit ansigt imod hegnet og gjorde store øjne. Medens hvalpene nærmede sig, så drengen en hvalp, der bevægede sig ved hundehuset. Stille men sikkert kom en anden lille uldtot frem, noget mindre end de 4 andre hvalpe. Hvalpen gjorde sit bedste for at følge med de andre. “Den vil jeg ha’”, sagde drengen, mens han pegede ivrigt på det lille pus.

Bonden satte sig ned på knæ ved siden af drengen og sagde: ”Knægt, den hund vil du ikke have, den vil aldrig blive i stand til at løbe og lege, ligesom de andre hvalpe”.

Den lille dreng gik et par skridt væk fra hegnet og bøjede sig og trak op i buksebenet. Bonden så nu, at den lille dreng havde stålskinner på hver side af benet, som var sat fast til en speciellavet sko. Drengen kiggede op på bonden og sagde: ”Du regnede heller ikke med, at jeg kan løbe og lege og uldtotten har brug for en, der forstår ham”.

Med tårer i øjne bøjede bonden sig ned og samlede den lille hvalp op. Forsigtigt lagde han den i drengens arme.

”Hvor meget koster den?” spurgte den lille dreng… “Ingenting” svarede bonden og fortsatte: “Ingen betaler for kærlighed”.

Intro:

• Armin van Buuren: “Desiderium 207″ featuring Susana og “Mirage”
• Get Far: “Shining Star” (Pornocult Vocal Ouverture Mix)
• Supersub: “Summer Showdown” (Original Mix)

Opvarmning og hovedserie (43:59):

• Alexandre Stan: “Mr. Saxobeat” (Extended Version)
• Jakatta featuring Seal: “My Vision” (Joey Negro Club Mix)
• Pitbull & Jennifer Lopez: “On the Floor” (CCW Dub Mix)
• David Guetta: “Delirious” (Original Extended Version)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• The Pussycat Dolls: “I Hate This Part” (Digital Dog Remix – Club Remix)
• Britney Spears: “Break The Ice” (Soul Seekers Club Mix)
• Kylie Minogue: “The One” (Freemason’s Vocal Club Mix)
• Taio Cruz featuring Kylie Minogue & Travie: “Higher” (7th Heaven Club Mix)
• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Safri Duo: “Played-A-Live (The Bongo Song)” (Darude vs JS16 Remix)

Halifax Finale Mix (12:00):

• Ernst & Ben: “Outpost”
• André Visor: “Something for Your Mind” (Guiseppe Ottaviani Remix)
• Shaker & Simon: “Zero”
• Blank & Jones: “Cream” (Paul Van Dyk Mix)
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Brian Eno: “An Ending” (Ascent)
• Bliss: “Kissing”

Playlisten med musikken fra dagens Cykling Øvet undervisning finder du her.

Intro (8:17):

• Armin van Buuren: “Desiderium 207″ featuring Susana og “Mirage”

Opvarmning og hovedserie (42:23):

• Alexandre Stan: “Mr. Saxobeat” (Extended Version)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• Katy Perry: “Hot ‘n’ Cold” (Manhatten Clique Remix Radio Edit)
• Britney Spears: “Till the World Ends” (Friscia and Lamboy Club Remix)
• Britney Spears: “Break The Ice” (Soul Seekers Club Mix)
• Britney Spears: “Womanizer” (Total Extended)
• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Timbaland: “If We Ever Did It Again” (Digital Dog Radio)
• Safri Duo: “Played-A-Live (The Bongo Song)” (Darude vs JS16 Remix)

Halifax Finale Mix (12:00):

• Ernst & Ben: “Outpost”
• André Visor: “Something for Your Mind” (Guiseppe Ottaviani Remix)
• Shaker & Simon: “Zero”
• Blank & Jones: “Cream” (Paul Van Dyk Mix)
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Brian Eno: “An Ending” (Ascent)
• Bliss: “Kissing”

Intro:

• Robbie Williams: “Lovelight” (Soul Mekanik Mekanikal Remix)
• Orla Feeney: “Lesson Learned” (Giuseppe Ottaviani Remix)
• Gai Barone: “Organum”
• Supernova featuring Kevin Saunderson: “Beat Me Back” (Original Mix)

Opvarmning og hovedserie (42:23):

• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Britney Spears: “Break The Ice” (Soul Seekers Club Mix)
• Britney Spears: “Womanizer” (Total Extended)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• Katy Perry: “Hot ‘n’ Cold” (Manhatten Clique Remix Radio Edit)
• David Guetta featuring Kelly Rowland: “When Loves Takes Over”
• Beyoncé: “Sweet Dreams” (Steve Pitron & Max Sanna Remix)
• Rihanna: “S&M” (Dave Aude Club)
• Junior Jack: “Stupidisco” (Radio Edit)
• Infernal: “Sorti de L’enfer” (Album Version)

Halifax Finale Mix (12:00):

• Ernst & Ben: “Outpost”
• André Visor: “Something for Your Mind” (Guiseppe Ottaviani Remix)
• Shaker & Simon: “Zero”
• Blank & Jones: “Cream” (Paul Van Dyk Mix)
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Bliss: “Kissing”

Intro:

• Gai Barone: “Organum”

Opvarmning og hovedserie (35:33):

• Rihanna: “S&M” (Dave Aude Club)
• Pitbull & Jennifer Lopez: “On The Floor” (CCW Dub Mix)
• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• Katy Perry: “Hot ‘n’ Cold” (Manhatten Clique Remix Radio Edit)
• Beyoncé: “Sweet Dreams” (Steve Pitron & Max Sanna Remix)
• Infernal: “Sorti de L’enfer” (Album Version)

Finale (6:10):

• Ernst & Ben: Outpost
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Bliss: “Kissing”
• Brian Eno: “An Ending” (Ascent)

Intro:

• Supernova: “Beat Me Back” (Original Mix) featuring Kevin Saunderson
• Clara Sofie & Rune RK: “Lever for en anden” (Aslope Remix)

Opvarmning (10:26):

• Paul Van Dyk: “Let Go”
• Cary Brothers: “Ride” (Tiësto Remix)

Opvarmning og hovedserie (40:57):

• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Beyoncé: “Sweet Dreams” (Steve Pitron & Max Sanna Remix)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• Katy Perry: “Hot ‘n’ Cold” (Manhatten Clique Remix Radio Edit)
• David Guetta: “When Loves Takes Over” featuring Kelly Rowland
• Urban Cookie Collective: “Walk Right On”
• Junior Jack: “Stupidisco” (Radio Edit)
• Infernal: “Sorti de L’enfer” (Album Version)

Halifax Finale Mix (12:00):

• Ernst & Ben: “Outpost”
• André Visor: “Something for Your Mind” (Guiseppe Ottaviani Remix)
• Shaker & Simon: “Zero”
• Blank & Jones: “Cream” (Paul Van Dyk Mix)
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Bliss: “Kissing”

Intro:

• Tiësto: “Driving To Heaven” (Mat Zo Remix)

Opvarmning og hovedserie (44:56):

• Tiësto: “Ten Seconds Before Sunrise”
• Junior featuring Sophie Ellis-Bextor: “Can’t Fight This Feeling”
• Jerome Isma-Ae: “Shaguar”
• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Seal: “The Right Life” (Eddie Amador’s Backroom Stripped Mix)
• Hurts: “Wonderful Life” (Freemason’s Extendex Mix)
• Kato: “Turn The Lights Off” (Deeper People Remix)
• Rasmus Seebach: “Lidt I Fem” (Steffwell & Freisig Remix Edit)
• Katy Perry: “California Gurls” (Rayne’s Room Remix)
• Infernal: “Sorti de L’enfer” (Album Version)

Halifax Finale Mix (12:00):

• Ernst & Ben: “Outpost”
• André Visor: “Something for Your Mind” (Guiseppe Ottaviani Remix)
• Shaker & Simon: “Zero”
• Blank & Jones: “Cream” (Paul Van Dyk Mix)
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Bliss: “Kissing”

Jeg har tidligere undervist i spinning hos fitness dk i Gentofte, og i den sammenhæng havde jeg den store fornøjelse at møde et helt specielt menneske i form af en norsk kvinde, som hedder Agnes.

Udover at hun altid er sød, smilende og livsglad, er det specielle ved Agnes, at hun desuagtet en alder på 75 år alligevel giver den max gas på alle de øvet og elite timer som jeg har været instruktør på. Hun presser sig selv helt op i det røde felt under hele timen, og når man som instruktør går rundt blandt deltagerne for at presse dem lidt mere under intervaller og finaler, formår Agnes at fyre den endnu mere af – faktisk så meget at hun nærmest “kører fra” fra flertallet af de øvrige deltagere, som er en hel del yngre end Agnes.

Nu underviser jeg ikke længere fast i Gentofte, da jeg har nok i mine faste spinning- og cirkeltræningshold hos fitness dk i Birkerød. Det afholder dog ikke Agnes fra at kigge forbi Birkerød engang imellem. Faktisk havde jeg igen i går glæden ved at have besøg af Agnes, som for øvrigt havde valgt at bruge sin cykel som transportmiddel for at komme fra Gentofte til Birkerød. Det er jo alligevel en frisk cykeltur på 14 km hver vej, men det afholder ikke Agnes for at komme til Birkerød for at gennemføre en times benhård spinning :-)

Jeg har den dybeste respekt for Agnes, hendes indsats og altid store livsglæde og dejlige humør, som smitter på fantastisk vis. Hvis jeg ender med at have bare halvdelen af den energi som Agnes har nu, når jeg bliver 75 år, vil jeg stille mig tilfreds og være ovenud lykkelig :-)

Man siger jo, at alder ikke behøver at være en hindring, og jeg tænker at Agnes er noget nær det absolutte bevis på, at det er sandt som det er sagt!

Intro (9:08):

• Gai Barone: “Organum”

Opvarmning og hovedserie (40:57):

• Rihanna: “S&M” (Dave Aude Club)
• Pitbull & Jennifer Lopez: “On the Floor (CCW Club Mix)
• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• Katy Perry: “Hot ‘n’ Cold” (Manhatten Clique Remix Radio Edit)
• Beyoncé: “Sweet Dreams” (Steve Pitron & Max Sanna Remix)
• Infernal: “Sorti de L’enfer” (Album Version)

Finale (6:10):

• Ernst & Ben: Outpost
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down (4:17)

• Brian Eno: “An Ending” (Ascent)

Intro:

• Chymera: “Wish”
• Gai Barone: “Organum”

Opvarmning (10:26):

• Paul Van Dyk: “Let Go”
• Cary Brothers: “Ride” (Tiësto Remix)

Hovedserie (40:57):

• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Beyoncé: “Sweet Dreams” (Steve Pitron & Max Sanna Remix)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• Katy Perry: “Hot ‘n’ Cold” (Manhatten Clique Remix Radio Edit)
• David Guetta: “When Loves Takes Over” featuring Kelly Rowland
• Urban Cookie Collective: “Walk Right On”
• Junior Jack: “Stupidisco” (Radio Edit)
• Infernal: “Sorti de L’enfer” (Album Version)

Halifax Finale Mix (12:00):

• Ernst & Ben: “Outpost”
• André Visor: “Something for Your Mind” (Guiseppe Ottaviani Remix)
• Shaker & Simon: “Zero”
• Blank & Jones: “Cream” (Paul Van Dyk Mix)
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Bliss: “Kissing”

Blot en lille reminder om, at det er nu på tirsdag, den 3. maj 2011 kl. 17.00, at jeg afholder et åbent foredrag i Portalen i Greve under overskriften “Kom ud af komfortzonen”. Du kan læse mere om foredraget ved at klikke her.

Der er tilmeldt ca. 150 personer på nuværende tidspunkt, men der er stadig ledige pladser, og da det er gratis deltage, er der ingen undskyldning for ikke at dukke op :-)

Praktisk oplysninger:

• Hvornår? Tirsdag, den 3. maj 2011 kl. 17:00 til 19:00.
• Hvor? Portalen 1, 2670 Greve.
• Hvem? Foredraget er åbent og alle kan deltage.
• Hvor meget? Deltagelse er gratis.
• Hvordan? Du kan tilmelde dig foredraget ved at klikke her.

Playlisten med musikken fra dagens Cykling Slank undervisning finder du her.

Playlisten med musikken fra dagens Cykling Øvet undervisning finder du her.

Intro (9:08):

• Gai Barone: “Organum”

Opvarmning og hovedserie (40:57):

• Rihanna: “S&M” (Dave Aude Club)
• Pitbull & Jennifer Lopez: “On the Floor (CCW Club Mix)
• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• Katy Perry: “Hot ‘n’ Cold” (Manhatten Clique Remix Radio Edit)
• Beyoncé: “Sweet Dreams” (Steve Pitron & Max Sanna Remix)
• Infernal: “Sorti de L’enfer” (Album Version)

Halifax Finale Mix (12:00):

• Ernst & Ben: “Outpost”
• André Visor: “Something for Your Mind” (Guiseppe Ottaviani Remix)
• Shaker & Simon: “Zero”
• Blank & Jones: “Cream” (Paul Van Dyk Mix)
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Bliss: “Kissing”

Intro (8:10):

• Supernova: “Beat Me Back” (Original Mix)

Opvarmning og hovedserie (40:57):

• Paul Van Dyk: “Let Go”
• Rihanna: “S&M” (Dave Aude Club)
• Britney Spears: “Hold It Against Me” (Tracy Young Ferosh Anthem)
• Timbaland: “If We Ever Meet Again (Digital Dog Radio Remix)
• Lady GaGa: “Born This Way” (LA Riots Remix)
• Katy Perry: “Hot ‘n’ Cold” (Manhatten Clique Remix Radio Edit)
• Beyoncé: “Sweet Dreams” (Steve Pitron & Max Sanna Remix)
• Junior Jack: “Stupidisco” (Radio Edit)
• Infernal: “Sorti de L’enfer” (Album Version)

Halifax Finale Mix (12:00):

• Ernst & Ben: “Outpost”
• André Visor: “Something for Your Mind” (Guiseppe Ottaviani Remix)
• Shaker & Simon: “Zero”
• Blank & Jones: “Cream” (Paul Van Dyk Mix)
• Southside: “Luvstruck”
• Darude: “Feel The Beat” (Original Mix)

Udstrækning og cool down:

• Bliss: “Kissing”

Så er foredragsafsnittet på min blog blevet opdateret med yderligere et par udtalelser fra foredragsdeltagere (klik her for at komme til foredragsafsnittet).

Der skal lyde en stor tak til Atanu Bhattacharyya og Anders Willemoes Hansen for at have taget sig tid til at sætte ord på deres personlige oplevelse af mine foredrag. Jeg sætter virkelig pris på, at I ville tage jer tid til at reflektere over foredraget og give mig feedback!

Hvis man skal tro Ekstra Bladet (det skal man jo, for det passer jo altid, hvad de skriver i avisen), så genopstår Linie 3 åbenbart.

Dette sker desuagtet, at Preben Kristensen tilbage i september 2007 meldte ud, at han ikke igen vil gå på scenen med Anders Bircow og Thomas Eje, og at det dermed var et farvel til Linie 3. Dengang udtalte Preben Christensen, at der ikke længere var den energi og inspiration, der skal være til for at det ville være sjovt at drive Linie 3 videre. Samtidigt gav han udtryk for, at både tiden og de tre scenekunstnere har ændret sig så meget, at de var vokset fra hinanden.

Jeg tænker, at finanskrisen m.m. åbenbart har kradset så meget hos de tre kunstnere, at de vælger at trække kortet med, at man har et standpunkt til man tager et nyt, og det er selvfølgelig også helt fair.

Umiddelbart får jeg dog den tanke, at der er en stor risiko for, at det bliver et krampagtigt forsøg på at komme tilbage på den danske showbiz scene, hvor der er løbet ufatteligt meget vand gennem åen over de sidste fem år. Samtidigt er det oprindelige Linie 3 publikum næppe blevet større – faktisk er det jo nok nærmere blevet mindre som følge af “naturlig afgang” i kundesegmentet! Samtidigt er publikum ikke ligefrem blevet mindre kritisk, og derfor også kræver reel kvalitetsunderholdning og comedy.

Personligt tror jeg, at tiden er løbet fra Linie 3, og at det derfor bliver til et forkølet forsøg på at vende tilbage til scenen. Omvendt kan jeg rent kommercielt sagtens ønske dem et godt comeback ud fra en holdning om, at alt, hvad der kan give vækst i det private forbrug bliver hilst velkommen fra min side for tiden, også selv om det drejer sig om Linie 3 ;-)

Tirsdag, den 3. maj 2011 kl. 17.00 afholder jeg et åbent foredrag i Portalen i Greve under overskriften “Kom ud af komfortzonen”.

Som overvægtig igennem mange år drømte jeg om det at blive slank og normalvægtig, og endte med at finde ud af, at jeg selv kunne gøre noget for at gøre drøm til virkelighed. Det blev begyndelsen på en kæmpe livsstilsforandring, som blandt andet resulterede i et vægttab på næsten 40 kg og gennemførelsen af et 100 km løb kun et år efter at jeg havde tabt de mange kilo, og pludselig var kommet i mit livs form.

Under foredraget fortæller jeg om det at turde udfordre sig selv, og jeg vil både provokere og give dig inspiration til, hvordan du ved at komme ud af din komfortzone kan nå nye mål i dit liv – såvel på jobbet som i privat sammenhæng.

Foredraget er arrangeret af Lederne, men er åbent for alle interesserede og da det heller ikke koster noget at deltage, er der jo ingen undskyldning for ikke at dukke op. Så skynd dig at få dig tilmeldt :-)

Praktisk oplysninger:

• Hvornår? Tirsdag, den 3. maj 2011 kl. 17:00 til 19:00.
• Hvor? Portalen 1, 2670 Greve.
• Hvem? Foredraget er åbent og alle kan deltage.
• Hvor meget? Deltagelse er gratis.
• Hvordan? Du kan tilmelde dig foredraget ved at klikke her.

Jeg havde “trigget” ham i forbindelse med, at jeg under foredraget også havde været inde på, at jeg synes at mange mennesker burde gå efter et mere simpelt liv. I stedet for at have en superhektisk uge, hvor man skal nå en million ting og se alle mulige mennesker, burde man efter min mening få fokus på færre ting, og det som virkelig betyder noget her i livet.

Efter at jeg havde læst historien, tænkte jeg at, at den rammer præcist ind i mit eget budskab om at gå efter et mere simpelt liv. Og da den unge fyr var så venlig at dele historien med mig, tænkte jeg, det ville være en god idé at gøre som ham, og give historien videre til andre. Så her kommer historien om mayonnaisekrukken, som er god at have i baghovedet, når tingene i livet næsten bliver for meget og når 24 timer om dagen ikke er nok:

En professor stod foran sit filosofihold og foran ham lå nogle ting.

Da timen begyndte, tog han – uden et ord – en meget stor og tom mayonnaisekrukke op og begyndte at fylde den med golfbolde.

Så spurgte han studenterne, om krukken var fuld. Det var de enige om, at den var.

Professoren tog så en kasse småsten og hældte dem i krukken. Han rystede krukken let. Småstenene rullede ind i de tomme områder mellem golfboldene. Så spurgte han igen studenterne, om krukken var fuld. Det var de enige om.

Det næste professoren tog op, var en kasse sand, som han hældte i krukken. Selvfølgelig fyldte sandet alt andet op. En gang til spurgte han, om krukken var fuld. Studenterne svarede med et enstemmigt ”ja”.

Så fandt professoren to kopper kaffe frem under bordet og hældte deres indhold i krukken, hvilket effektivt fyldte de tomme rum mellem sandkornene. Studenterne lo.

”Nu,” sagde professoren, mens latteren døde ud, ”ønsker jeg, at I forstår, at denne krukke repræsenterer jeres liv.

Golfboldene er de vigtige ting – Gud, familien, børn, helbred, venner og foretrukne lidenskaber. Ting, som – hvis alt andet blev mistet og kun de var tilbage – stadig ville gøre dit liv fuldt.

Småstenene er de ting, der betyder noget, såsom dit job, hus og bil.

Sandet er alt det andet – de små ting”.

”Hvis du først hælder sandet i krukken,” fortsatte han, ”er der ikke plads til småstenene og golfboldene. Det samme gælder i livet.

Hvis du bruger al din tid og energi på de små ting, vil der aldrig være plads til de ting, der er vigtige for dig.

Så…

Vær opmærksom på de ting, der er alfa og omega for din lykke. Leg med dine børn. Tag dig tid til at få lavet helbredsundersøgelser. Tag din partner med ud til middag.

Der vil altid være tid til at gøre huset rent og fikse den dryppende hane.

Tag dig af golfboldene først – de ting, der virkelig betyder noget. Lav dine prioriteringer. Resten er bare sand”.

En af studenterne rakte hånden op og spurgte, hvad kaffen repræsenterede.

Professoren smilede: ”Jeg er glad for, at du spurgte”.

”Den er bare med for at vise, at lige meget hvor meget, du har stoppet ind i dit liv, er der altid plads til et par kopper kaffe med en ven”.

I onsdags havde jeg den store fornøjelse at holde foredrag for Ten Chi Jin Kampkunst Akademi i Højbjerg, som ligger i den sydlige del af Århus.

Publikum bestod primært af klubbens egne medlemmer, familie og venner, men da der var tale om et åbent foredrag havde andre interesserede også fundet frem til klubbens lokaler, hvilket var super godt ud fra tankegangen om “the more the merrier” :-)

Det primære fokus i mit foredrag gik på det med at komme ud af sin komfortzone og lære at gå efter nye mål her i livet. Efter min mening er der er så mange nye spændende ting at opleve, hvis man tør udfordre sig selv på sine vaner og holdninger. Alt for ofte sætter vi bare hjernen på “autopilot” i en travl og stresset hverdag, og lader dermed ofte gamle mønstre bestemme, hvad vi gider beskæftige os med. Min tese er, at hvis vi ikke løbende udfordrer os fysisk og mentalt, forfalder vi stille og roligt og lader vanens ufattelige store magt få en alt for stor indflydelse på, hvordan vort liv udvikler sig.

Det blev til et par timer i selskab med en flok meget interesserede og spørgelystne mennesker, og jeg føler mig meget overbevist om, at alle fik noget med hjem at tænke over. Dermed føler jeg også, at min personlige mission er lykkedes, da jeg dels gerne vil give videre af min erfaringer og dels gerne vil inspirere andre til at komme bare lidt ud af komfortzonen og prøve nye ting her i livet.

Min morale er i hvert fald meget klar: Komfortzonen er et godt sted at lade op og reflektere over tingene, men rigtig mange af de spændende ting her i livet ligger udenfor vores komfortzone. Og da livet på mange måder er kort, gælder det om at lade være med at bruge hele livet inde i komfortzonen!