Hvis du er interesseret i “Chris På Vægten” tv-programmerne, bringer Politiken atter en artikel om projektet i deres “lørdagsliv” tillæg (det vil der åbenbart være hver anden lørdag i et godt stykke tid frem over).
Denne gang har artiklen fokus på motion som en af de nødvendige grundpiller i et vedvarende og stabilt vægttab. Chris fortæller blandt andet om, hvordan man styrer uden om blindgyder og giver nogle konkrete råd om træning. Endvidere er Stine (som også er med i projektet) og jeg blevet interviewet om vores personlige erfaringer med den meget intensive træning, som er en markant del af “Chris På Vægten” projektet.
Så hvis du er “Chris På Vægten”-fan eller gerne vil have lidt inspiration til at komme i gang med motion, må du lige en tur forbi kiosken og købe dagens udgave af Politiken.
Så må man jo hellere komme købe den…….;o) Tak for påmindelsen!