Jeg har nu kæmpet med et irriterende maveonde i hele fem dage i træk og det er rigtig øv :o( Først og fremmest er det møgirriterende med ubehaget ved selve maveondet og så gør det også, at jeg ikke kan passe min træning som jeg ellers gerne vil. Faktisk har jeg ikke fået trænet siden tirsdag, hvor jeg prøvede at deltage i den sædvanlige fællestræning, men desværre måtte jeg give op før tid.
Om det så var en særlig god idé at deltage i DHL Stafetten i torsdags, når jeg også den dag var ramt af maveondet, er der sikkert delte meninger om. Ikke desto mindre er jeg nu alligevel glad for, at jeg deltog og gennemførte løbet.
Nu drejer det sig bare om at få bugt med maveondet således, at jeg kan komme tilbage til min normale dagsrytme igen. Samtidigt har jeg forliget mig med, at sådan noget bare sker engang imellem og at der ikke er nogen grund til at jeg bliver sur på mig selv over, at jeg så ikke kan passe min træning. Forhåbentlig er jeg oppe på dupperne igen i løbet af en dag eller to, hvorefter jeg kan give den gas igen med både træning og mine andre gøremål :o)
Jeg har selv lige lidt af maveonde i en ferie, og må sige, at det tapper helt vildt!
Jeg er ikke oppe på max træning endnu, da jeg måtte starte stille og roligt ud i sidste uge og den her uge.
Det tager altså tid, at få alle kræfter tilbage. Det skræmte mig en smule…
God bedring, og pas på ikke at tage for hårdt fat med det samme.
Mange tak, Marianne – også for rådet med ikke at tage for hårdt fat med det samme. Det kommer nok også lidt af sig selv :o)
cfølig er du snart ovenpå igen, og med din træningsiver er der sikkert intet sket med din kondi på de dage:)
God bedring Leif, håber ikke det “smitter”, for ud over at gøre ondt og være irriterende og alt det, så er det altså os bare en kende ulækkert, det der maveonde:(
Det skal trænes væk Leif :-)
Nej det var sikkert ikke særlig klogt at deltage i løbet. Så nu du gjorde, og trods alt er glad for det, så gør kroppen en tjeneste, at holde dig i ro til du er frisk igen!
@Pia: Mange tak. Det lader heldigvis ikke til at være noget, der smitter :o)
@Jan: Tja, jo, nej, næ. Jeg kommer helt sikkert til at give den lidt mere gas, når jeg er helt oven på igen, men indtil da, tror jeg nu, at jeg holder mig i ro :o)
@Deborah: Will do :o)
Jeg synes at 5 dage med maveonde lyder son længe. Har du overvejet at tage noget mod det? De der ‘stop s….’ piller virker super effektivt – kan ikke lige huske hvad det hedder, men det er nok receptpligtigt i Danmark.
Jeg er i fuld gang med en kur mod maveondet, Rikke – jeg synes nemlig også, at det har trukket ud alt for længe :o)
Aii hvor træls, der er ikke noget værer end dårligmave, så hellere en regulær forkølelse. Men når maven nu er ok igen, så tag lige at start op i et lavere tempo, for ststemet skal lige kunne følge med igen. ;-)
Helt enig, Catarina :)