En effektiv og dyr omgang spinning…

Denne morgen er blevet kickstartet med en solid og effektiv omgang spinning hos fitness dk på Nygaardsvej på Østerbro. Dermed fik jeg sat rigtig godt gang i forbrændingen fra morgenstunden af. I hvert fald fortæller mit pulsur mig, at jeg fik brændt respektable 812 kcal af i løbet af lektionen :o)

Desværre blev det også en lidt dyr omgang spinning. Da jeg ned til min bil efter træning, sad der desværre en parkeringsbøde i forruden :o(

Men så kan jeg jo lære det!